
Eating raisins and soy appears to help ward off high blood pressure, according to two studies presented on Sunday, AFP reported.
法新社报道,据周日展示的两份研究显示,食用葡萄干、大豆貌似有助于防御高血压。
Munching on a handful of raisins three times a day helped people with slightly elevated blood pressure lower their numbers after several weeks, said one of the studies.
其中的一份研究表示,每天三次食用少许葡萄干数周后,血压稍微偏高人的血压得到降低。
Researchers think it may have to do with the high level of potassium in the shriveled, dried grapes.
研究人员认为,这可能与葡萄干中钾含量高有关。
A second study on soy showed that daily intake of foods like tofu, peanuts and green tea helped lower blood pressure in more than 5,100 white and African American people aged 18-30.
另外一份研究表明,每天食用豆腐、花生、绿茶等食物降低了5100余名18至30岁美国白人和非裔美国人的血压。
Soy and the isoflavones it contains work by boosting enzymes that create nitric oxide, which in turn helps to widen blood vessels and reduce blood pressure, a researcher explained.
一名研究人士解释说,黄豆以及其中含有的异黄酮可以使得几种酶增多,这些酶可制造出氧化一氮,从而起到扩张血管,降低血压的作用。
伊索寓言双语小故事:老狮子的故事(中英字幕)
伊索寓言双语小故事:农夫和他的儿子们(中英字幕)
伊索寓言双语小故事:青蛙和老鼠的故事(中英字幕)
伊索寓言双语小故事:芦苇与橡树(中英字幕)
伊索寓言双语小故事:牧童和狼的故事(中英字幕)
迪斯尼动画儿童英语故事《狮子王》:我比木法沙强十倍
伊索寓言双语小故事:猴子王的故事(中英字幕)
中国经典寓言故事英语:小马过河的故事(双语)
伊索寓言双语小故事:狐狸和山羊的故事(中英字幕)
少儿英语童话故事:Little red hat 小红帽
伊索寓言双语小故事:农夫与老鹰的故事(中英字幕)
迪斯尼动画儿童英语故事《狮子王》:世间一切不过因果报应
伊索寓言双语小故事:龟兔赛跑的故事(中英字幕)
伊索寓言双语小故事:农夫和鹤(中英字幕)
伊索寓言双语小故事:狮子和鹿(中英字幕)
外研社伊索寓言故事纯美音动画30部
王尔德经典英语童话故事:A Selfish Giant自私的巨人(双语)
伊索寓言双语小故事:人与同行的狮子(中英字幕)
伊索寓言双语小故事:蚱蜢与蚂蚁的故事(中英字幕)
少儿英语童话故事:聪明的阿凡提,阿凡提的故事
伊索寓言双语小故事:下金蛋的鹅(中英字幕)
伊索寓言双语小故事:狼与鹤(中英字幕)
少儿英语童话故事:卖火柴的小女孩(中英字幕)
伊索寓言双语小故事:小男孩与蝎子(中英字幕)
少儿英语故事:The Chick And Its Shadow 小鸡和她的影子
少儿英语童话故事:The First Well 第一口井的故事
伊索寓言双语小故事:狮子与老鼠的故事(中英字幕)
伊索寓言双语小故事:蚊子和狮子的故事(中英字幕)
伊索寓言双语小故事:善与恶(中英字幕)
伊索寓言双语小故事:口渴的乌鸦(中英字幕)
| 不限 |
| 英语教案 |
| 英语课件 |
| 英语试题 |
| 不限 |
| 不限 |
| 上册 |
| 下册 |
| 不限 |