A new study suggests that for better health, you should try standing up more, HealthDay News reported.
据每日健康资讯报道,新研究指出,多多站立是更为健康的生活方式。
Those who spend 11 or more hours a day sitting, are 40 percent more likely to die within the next three years regardless of how physically active they are otherwise, researchers say.
科学家称,每天久坐11小时以上的人,未来3年,无论做多少锻炼,死亡率会比正常人高出40%。
Analyzing self-reported data from more than 222,000 people aged 45 and older, Australian researchers found that mortality risks spike after 11 hours of total daily sitting.
澳大利亚科学家分析22.2万名45岁及45岁以上人士的自我检查报告得出,每天坐11小时的人死亡风险陡增。
Yet they are still 15 percent higher for those sitting between 8 and 11 hours, compared to those spending fewer than 4 hours per day sitting down.
相比每天坐不足4小时的人,每天坐8-11小时的人死亡率要高出15%。
2016高三英语一轮(外研版)复习综合测试:必修2 Module 3
2016届高考英语一轮复习对点题组练习 专项13《特殊句式及其他》
2016高三英语一轮(外研版)复习:高考专项突破 语法1
2016届高考英语一轮复习对点题组练习 专项1《冠词》
2016届高考英语一轮复习对点题组练习 专项6《动词和动词短语》
2016高三英语一轮(外研版)复习:语法专项突破1
山西省2016届高考英语一轮复习学案(新人教版) Uint 3《Computers》必修2
2016届高考英语一轮复习对点题组练习 专项10《定语从句》
2016高三英语一轮(外研版)复习:写作进行时8
2016高三英语一轮(外研版)复习:写作进行时6
2016届高考英语一轮复习专项练习 4《代词》
2016届高考英语一轮复习专项练习 6《特殊句式及其他》
2016届高考英语一轮复习专项练习 11《名词性从句》
2016届高考英语一轮复习专项练习 7《动词的时态和语态》
2016高三英语一轮(外研版)复习:高考专项突破 完形2
2016高三英语一轮(外研版)复习:写作进行时5
2016届高考英语一轮复习对点题组练习 专项3《介词和介词短语》
山西省2016届高考英语一轮复习学案(新人教版) Uint 3《life in the future》必修5
2016届高考英语一轮复习对点题组练习 专项4《代词》
2016高三英语一轮(外研版)复习:新题型训练1
2016届高考英语一轮复习对点题组练习 专项5《形容词和副词》
2016高三英语一轮(外研版)复习综合测试:必修2 Module 1
2016届高考英语一轮复习对点题组练习 专项12《状语从句》
2016届高考英语一轮复习对点题组练习 专项9《情态动词和虚拟语气》
2016届高考英语一轮复习对点题组练习 专项7《动词的时态和语态》
2016届高考英语一轮复习专项练习 8《非谓语动词》
2016高三英语一轮(外研版)复习综合测试:必修1 Module 2
山西省2016届高考英语一轮复习学案(新人教版) Uint 3《Inventors and inventions》选修8
山西省2016届高考英语一轮复习学案(新人教版) Uint 3《Tavel journey》必修1
2016高三英语一轮(外研版)复习综合测试:必修3 Module 4
不限 |
英语教案 |
英语课件 |
英语试题 |
不限 |
不限 |
上册 |
下册 |
不限 |