托福口语练习应善用自言自语法有效备考

每个同学的托福口语水平不同，提高托福口语的方法也多种多样，要提高英语口头表达能力，就要采取相应的训练方法，下面给大家介绍一种自言自语法提高托福口语水平，希望对大家托福备考有所帮助。

　　一般来说，衡量一个人英语口头表达能力主要看以下几个方面：(1)语言的准确性(accuracy)和得体性 (appropriateness)；(2)语音(pronunciation)、的语调(intonation)是否正确，口齿是否清楚；(3)话语组 织(discourse management)是否合理；(4)口语表达的流利程度(fluency)；(5)语法(grammar)是否正确，用词是否恰当，语言是否符合英语 表达习惯。这些是衡量英语会话能力的主要标准，针对这些标准，要提高英语口头表达能力，就要采取相应的训练方法，方法恰当了，就能起到事半功倍的效果。

　　一、何谓自言自语法？

　　自言自语法，即以自己跟自己交流的方式，促成英语口语能力提高之方法。它不受时间及其他交流因素的限制，只要有一个属于你的空间，自己对着自己用英语讲就可以了，此方法是正常课堂英语口语训练的有益补充。

　　二、如何巧用自言自语法

　　1、自主创造语言环境

　　自言自语法练习中，你可以随心所欲地创造语言环境。在自己的房间里，没有人会笑话你，尽可以大胆他说。你可以在散步时说给风儿，说给花草树 木；你可以在欣赏影片时跟着主人公倾诉喜怒哀乐；你可以在睡前或一觉醒来时说说自己的憧憬，描绘自己的梦境。总之，你可以在任何时候、的任何地方采取适当 的语速和音调，随心所欲他说。

　　2、善于模仿

　　采用自言自语法提高自己的英语口语能力要学会模仿。模仿的原则：一要大声模仿。这一点很重要，模仿时要大大方方，清清楚楚，一板一眼，口型 要到位，不能扭扭捏捏、的小声小气地在嗓子眼里嘟嚷。二要仔细模仿。优美的语音、的语调不是短期模仿所能达到的，对于有英国英语基础的人学说美国英语也是 如此，对于习惯于说汉语的人学说英语则更是如此。此外，模仿时还要有耐心，有信心，有恒心，不能有任何松劲畏难情绪，要相信自己完全有能力模仿得更好。

　　3、及时复述

　　复述方法有二：一是阅读后复述。阅读后复述就是在阅读完一段文章或一篇文章后，用自己的语言采用自言自语的方式来表达文中的内容。你可以在 复述时使用文中的某些内容，但应尽量避免完全背诵；你也可以在复述时使用文中出现的关键词或部分句型，作为复述的线索，帮助自己较完整地复述所读材料。二 是听磁带或看影片后复述。这种方法既练听力，又练口语表达能力，采用此种方法训练时，最好使用磁带或影片中的原话来复述，这样可以较准确地矫正自己的语音 和语调，体味地道的英语口语。在说的过程中，应尽量避免出现语法错误。刚开始练习时，因语言表达能力、的技巧等方面的原因，往往复述接近于背诵，但在基础 逐渐打牢后，就会慢慢放开，由死到活，在保证语言正确的前提下，复述可有越来越大的灵活性，如改变句子结构，转换表达方法，用自己在课堂上新学的 词汇和句型来替换一些不常使用或难于理解的东西，对于自己读音掌握不准的词汇可以不用，等复述完后再通过查词典或听录音进行正音。

　　4、有目的地去选择说的材料

　　开始练习自言自语法时，笔者建议你认真选择所说材料。开始时，你可以练习复述小故事，语言应尽量生动、的简练，有明确的情节，这样可以帮助 你更好地把握语言的连贯性。你可以选你所熟悉或喜欢的内容说，你可以复述课堂上学习的内容，你可以说说你自己的向往。在选择说的内容时，亦应力求练习内容 全面，你可以说一封信，一张便条，一个建议，一份说明书，一篇演讲稿，一篇小议论，一段求职信或感谢信等。你可以说说你的工作，你的家庭，你的业余爱好， 以及你为什么学英语等等。有了一定基础后，可练习口译。看中文电影，用英语翻译主人公的话语。

　　5、狠抓句型训练

　　句子是说话的应用单位，所以培养口语能力就要狠抓句型操练。采用自言自语法训练英语口语亦要求如此。你可以使用自己在课堂上所学的句型练习自言自语，这样可以加深对所学知识的理解和运用，达到学用结合。

　　6、说话时要带手势、带动作、带表情

语言是人类交流思想的工具，但它不是唯一的工具。手势、的动作、的表情等都是交流思想的工具或辅助工具。在日常会话中，这几种思想交流的工具往往是 同时使用的。说话时绘声绘色，可以大大增强语言的生动性和感染力。自言自语时带手势、的动作、的表情，可以帮助你记忆和自然地使用英语。

　　7、注意说的质量

　　说的能力是一种技巧，是在大量的口语练习中培养起来的。学习说英语，由说得不好到说得比较好，是一个发展过程。练习过程中，要住意精泛结合，有 的练习里的错误不要纠正，不要过分注重准确性，以着重培养说话的流利程度；有的练习里的错误要纠正，以提高说话的质量。最好从一开始就注意说的质量，即保 持说的正常速度，流利自然。在开始练习自言自语时，不要过分放慢语速。一旦习惯于慢速度，听到正常的语速，也会感到吃力。在开始接近正常语速时，若感 到困难，宁肯多练几遍，也不可放慢语速。开始的时候接近正常，以后跟着快下去，就不存在困难。这里所说的速度，是指接近或比较接近英、的美人说话的一般语 速。