在公司待了几年以后,对工作的热情没有前几年那么高,有新的想法也不愿意去实践,公司的活动也不怎么参加。那么,你可能是正在经历职场“动力减退”。
The idea of burnout at work has been with us for decades. But recently, executive coaches and business psychologists have started talking about “brownout”, which is a sort of junior sibling. Staff affected by brownout become disengaged, demotivated and lose interest in their jobs.
职业倦怠这个概念已经伴随我们几十年了。不过最近,主管培训师和商务心理学家们开始讨论“动力减退”,这似乎是职业倦怠的初级阶段。受“动力减退”影响的员工会变得工作不投入,没有动力,对工作失去兴趣。
As the name suggests, brownout is not as serious as burnout, but it is much more prevalent. Brownout can be fairly mild and is usually reversible, but in the long term can cause serious problems.
从名字可以看出来,“动力减退”没有“倦怠”那么严重,但是,在员工中更加普遍。“动力减退”的症状表现相对温和,而且通常是可逆的,但是从长期来看,可能会导致严重问题。
The more usual symptoms of brownout tend to be disengagement, discontent, and lethargy. You’ll turn up for work (and may even put in very long hours) but your heart isn’t in it. You’re not interested in new ideas, you’re not proactive and you’re less communicative and sociable. You’ll use any excuse to not show up. A cold becomes flu.
“动力减退”常见的症状有:工作不投入、不满意,没有精神。你会照常在单位出现(而且可能下班了也不走)但你的心已经不在那里了。你对新的想法没有兴趣,你不会积极主动,不愿意交流和社交。你会找任何借口请假。普通的感冒变成了流感。
The causes of brownout are very much linked with the new world of work and changes that have taken place. One of the main factors behind it is very large amounts of rather dull work. Technology has played a role too, by allowing work to eat into our home lives. With smartphones, we are often never truly not at work. Our evenings, weekends and holidays are no longer our own and so we never switch off and recharge.
引发“动力减退”的原因可能跟工作环境的变化有关。其中一个主要因素是大量枯燥的工作。另一个因素是科技的发展,使得工作蚕食了我们的家庭生活。有了智能手机,我们似乎永远在工作。我们的夜晚、周末和假期都不再属于我们自己,我们永远都不会关机,所以也不会有时间充电。
雅思阅读“平行阅读法”介绍
雅思阅读满分获得者谈雅思阅读技巧
英语专业考生的雅思阅读9分感想
雅思阅读高分的做题方法大全
雅思阅读考题的类型和策略
八种雅思阅读题型的答题策略
影响雅思阅读水平的三个基本点
如何攻克A类雅思阅读考试
探究雅思阅读报刊类文章的特点(上)
提高雅思阅读水平的两个途径
雅思阅读:奥巴马“康涅狄格校园枪击案”讲话全文
雅思阅读材料:古希腊主神介绍(赫菲斯托斯)
雅思阅读必背介词短语汇总
提高雅思阅读水平的方法
雅思时事阅读:亚当.兰扎为何袭击学校?
提高雅思阅读分数的方法(2)
雅思阅读考场常见问题Q&A
雅思阅读常见题型全方位剖析(下)
雅思阅读材料:古希腊主神介绍(赫斯提亚)
雅思阅读模拟练习:钱币(money)
雅思阅读技巧解读:略读(Scanning)
雅思阅读的基本解题思路
雅思时事阅读:康涅狄格州哀悼枪击案被害儿童
探究雅思阅读报刊类文章的特点(下)
如何攻克雅思阅读SUMMARY题型
雅思阅读精选:家庭进餐促进孩子的蔬果摄入量
雅思阅读备考要点:精读
雅思阅读背景知识:剑桥大学简介
雅思时事阅读:奥巴马将采取行动预防此类事件
雅思阅读常见题型全方位剖析(上)
不限 |
英语教案 |
英语课件 |
英语试题 |
不限 |
不限 |
上册 |
下册 |
不限 |