利用记忆高峰时间段备战2014年职称英语-查字典英语网
搜索1
所在位置: 查字典英语网 >考试英语 > 职称英语 > 职称英语经验交流 > 利用记忆高峰时间段备战2014年职称英语

利用记忆高峰时间段备战2014年职称英语

发布时间:2016-03-01  编辑:查字典英语网小编

  如何巧妙利用记忆高峰时间段备战2014年职称英语,掌握了方法就迈向了成功,预祝各位考生顺利通关!

  推荐:

  多而复杂的内容,恐怕是考生最为头疼的问题。于是如何提高记忆,就成为我们最为关心的问题,在此不妨告诉大家,每个人的记忆是有高峰的,在高峰期复习,复习效果是会事半功倍的。

  1、早晨起床后:大脑在睡眠过程中并没有停止工作,而是在对前一天输入的信息进行编码整理。早晨醒后没有新的信息干扰,这时记东西会印象清晰。

  2、上午8点到10点:这时精力上升到旺盛期,处理识记效率高,记忆量增大。

  2、下午6点到8点:这是一天中记忆最佳期。

  3、临睡前1小时:这个时候识记材料后就入睡,不再有新信息输入,所以没有相互抑制的影响。

  另外,上午8点大脑具有严谨周密的思考能力,下午2点思考能力最敏捷,推理能力则在白天12小时内递减。

  

点击显示

推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  •