一、 复习点的确定:
1. 第一个记忆周期:5分钟
2. 第二个记忆周期:30分钟
3. 第三个记忆周期:12小时
4. 第四个记忆周期:1天
5. 第五个记忆周期:2天
6. 第六个记忆周期:4天
7. 第七个记忆周期:7天
8. 第八个记忆周期:15天
二、背诵方法:
1. 初记单词时需要记忆的内容:
a)单词外观,b) 单词的中文释义,c) 单词的记忆法
2. 每个list的具体背诵过程:
a) 背完一页,立即返回该页第一个单词开始复习
b) 按上面方法背完1~6页,回到第1页开始复习
c) 按上面同样方法背完7~12页,一个list结束
d) 相当于每个list被分为12个小的单元,每个小的单元自成一个复习系统;每6个小单元组成一个大单元,2个大单元各自成为一个复习系统。背一个list总共需要一小时左右的时间。
3. 复习过程:
a) 复习方法:遮住中文释义,尽力回忆该单词的意思,几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。
b) 复习一个list所需的时间为20分钟以内
c) 当天的list最好在中午之前背完,大约12小时之后复习当天所背的list
d) 在其后的1,2,4,7,15天后分别复习当日所背的list
4. 注意事项:
a) 每天连续背诵2个list,并完成复习任务;
b) 复习永远比记新词重要,要反复高频率的复习,复习,再复习;
c) 一天都不能间断,坚持挺过这15天,之后每天都要花大约1小时复习;
5. 时间表
1. list1-2 list1-2
2. list3-4 list1-2 list3-4
3. list5-6 list3-4 list5-6
4. list7-8 list1-2 list5-6 list7-8
5. list9-10 list3-4 list7-8 list9-10
6. list11-12 list5-6 list9-10 list11-12
7. list13-14 list7-8 list11-12 list13-14
8. list15-16 list1-2 list9-10 list13-14 list15-16
9. list17-18 list3-4 list11-12 list15-16 list17-18
10. list19-20 list5-6 list13-14 list17-18 list19-20
11. list21-22 list7-8 list15-16 list19-20 list21-22
12. list23-24 list9-10 list17-18 list21-22 list23-24
13.list11-12 list19-20 list23-24
14.list13-14 list21-22
15.list1-2 list15-16 list23-24
16.list3-4 list17-18
17.list5-6 list19-20
18.list7-8 list21-22
19.list9-10 list23-24
20.list11-12
21.list13-14
22.list15-16
23.list17-18
24.list19-20
25.list21-22
26.list23-24
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