在中国学外语，口语和听力是绝大多数人的死穴。绝大多数人学会的都是哑巴英语，因为他们的口头表达能力和听力，充其量只是其外语阅读能力的20%.
要想事半功倍地提高口语和听力，就必须把听力、口语、学习地道英语的各项努力结合起来，一次完成，千万不要去玩各个击破的游戏！具体做法：
挑一部自己喜欢的电影或电视剧，第一次看的时候，尽量靠自己听，要是理解有困难，看看字幕也行。但是带字幕（或中文配音）的音像版本只能看一次，不得看第二遍（更不要去看英语剧本，51liuyang.com上有大量原版电影）。对故事的梗概有一个大致的了解，就达到目的了。剩下的，就要靠自己去听了。怎么听：
以＂六人行 （Friends）为例，将１－２集的录音（总共也就一个来小时）带在身边，用２－３周的时间，从头到尾反反复复地听（不是逐字逐句地断开听）！第一次也许只能听懂5-10％。但每次听，都会比上一次多听懂了那么一丁点儿。凡是听懂了的，下次听到这些地方就跟着它一起说，听的时候自己口中念念有词，借此来提高自己的口语、掌握新的表述法。有些比较关键的生词，一是要学会猜，二是如果猜不出，多听几次后对这个词的发音有了比较准确的概念，也便于查字典。
如此每日周而复始，几个星期以后可以把这１、２集的对话听懂７０－８０％了，而且听懂的这些对话已经深深印入了脑海，如此学会的情景对话，比从任何英语课本上学来的都自然、容易记住，更重要的是，你已经知道怎么用了！ 对这１－２集已经熟悉到了滚瓜烂熟的地步，再去找听新的内容，重复上面的步骤。
我们老中学英语最怕的就是满口chinglish，可要是按照上面这条路子去学，长此以往，英语想说得不地道都难！
这样的做法，好处是一石多鸟：
１、提高了听力 －而且提高的速度会相当快
２、对节目中的英美习惯用法、新词汇、词组、表达法融会贯通，不仅理解，而且会用。
３、增强了自己的口语能力（同时注意改进发音）
４、增强英语语感这样学的英语，绝对地道！
5、学英语成为一种乐趣，而不再是死记硬背、枯燥乏味的包袱。
有人捧着 英语实用情景对话、 实用英语大全之类的书天天死记硬背。听我一句忠告：作为一个（前）英语专业本科的教员，我要编这种书，是最容易、来钱最快的。但我也知道，学生经历千辛万苦、如此每天背诵枯燥无味的N百句英语数年后，最可能学成的，就是一口地地道道的 Chinglish （中式英语）！
以咱们自己为例：多年前经历的事情，可能有很多都记不得了，但是我们自己或同学当年出丑、尴尬、搞笑、恶作剧的场面，大概还都历历在目吧？同样的道理，通过电影、电视剧来练听力、练口语、扩大词汇、学会新的表达法（尤其是 get， put， go， in， out 之类的小词）、增强语感，要比抱着《实用英语大全》之类的书死记硬背 + 另花时间精力金钱去学听力 + 另花时间精力学口语 + 效果要强得多！
这些归根到底是个语感问题。唯一能提高语感的办法，就是注意英美人在实际生活中是怎么说的。电影、电视剧就是最好的英美生活环境。
通过电影电视剧来增强学习英语的趣味性，不仅提高学习效率，而且可以真正掌握词语的用法，做到融会贯通。
此外，在大量阅读英语书籍、报刊的同时，坚持每天对着话筒讲几分钟的故事、当天看过的文章的内容摘要、复述某一段电影电视剧的场景等，录下来。每天不听当天录的内容，而是听昨天录的因为自己刚讲完的话，还清晰地留在脑子里，这样不容发现自己犯的语法错误等。听昨天讲的内容，更容易发现错误。
P.S.画蛇添足地发几句牢骚：国内英语教学多年来形成的体制，最大限度地为英语教学人员提供了挣钱渠道：学生上外语课和各种外语班（大多数补习学校开的班都属这类）去学语法、词汇（相当于本科外语类的精读课），另外交钱去上口语班，再交一份钱去上听力班，再交一份钱去上阅读理解班白花花的银子源源不断地流入教员的口袋。但是至于教学效果嘛，那个啊这个这个 这个嘛，咱们就改天再另说啦
对于国外已经被证明行之有效的新型教学法，国内的体制基本上是坚持中国特色，将之彻底拒之门外！因为这会损害英语教学圈内太多人的既得利益。
当年我和几个同事在学校里采用国外的新教学法搞教学实验，原来起始水平完全相等的英语专业本科班，我们的实验班一年后听力、口语、阅读速度等各方面把其它几个班甩下了一大块。但是我们从接任我们的老师嘴里听到的却不是赞扬，而是抱怨和批评：这个班的学生太狂、太不知道天高地厚了！我在其它班上2堂课的教材，他们不到1节课就看完了，还说没有问题，弄得我挂黑板这事情发生了不止一次。气得我真想扇TA 作为教员，让学生吃饱、吃好是最起码的要求。学生水平高，TA自己备课量不足，还居然有脸来抱怨！但这就是中国特色。最后，这场教学实验的成果虽然谁都看见了，但是实验本身却无疾而终。一颗小小的石子落入水中，泛起圈圈的涟漪，涟漪过后，依然是镜子般平静的水面。伤心啊！