第一阶段：基础
11月3日-12日：10天听力词汇，基础最后冲刺。将2000年1月到2008年6月所有真题中题目，选项，听力原文中的单词突击一遍，做到听到能识别，并且能够正确拼写。坚持每天3个长难句听写。难词，偏词做笔记突破。
11月13日-16日：4天发音技巧熟悉识别，找到听得比较舒服的一套做过的题，把做题对答案放在次要的位置上，反复听听力，并在听力原文上标注出上课的时候我讲解过的发音技巧，和英美音的差异现象。这个阶段也可以在真题之外结合美剧，电影或英文歌曲，这些发音语感技巧体显得最淋漓尽致的材料可以协助六级听力真题双管齐下，帮助大家在考试前尽快适应充满纯正英语说话习惯的真实英语的语流。
第二阶段：对话
11月17日-23日：7天对话练习，新六级的听力部分包含短对话八题和长对话七题。其中，短对话共8段，长对话共两段。短对话部分要尤其注意数字时间类、对话地点类、人物职业关系类、动作类以及含义解释推论题。大家在这个阶段做题的同时要翻开强化班讲义，回顾出题情结规律，熟悉解题关键词。长对话部分，除了采用短对话的问法之外，更倾向于考察主旨方向，注意积累和总结以下主题的短语和词汇：旅行，失物招领，机场，学校购物，租房。
第三阶段：短篇
11月24日-12月7日：14天段子题练习。新六级听力段子题是大家比较头疼的一种题型。在这两周时间里面，大家要把最近6次考试的段子题集中做一遍。每周3套：周一三五，做题，对准确率。周二四六，查错，分析原因，查缺补漏。周日：对题目中错的最多的听力段落进行听抄
这两周集中练习可以帮助大家习惯六级短篇听力的语速，难度和信息编排规律，保证在考试的时候听到题目头脑不会断电，胸不会闷，手不会抖。听抄部分其实也是在为最后的复合式听写题目做准备。
12月8日-14日：7天复合式听写题。其实听写练习在11月初的基础部分的长难句听抄中和第三阶段前两周的周日听抄练习中在扎实的练习了。这七天要把新六级考试以来所有考试 06年12月， 07年6月， 12月， 08年6月的四个复合式听写做一遍，记录不会的单词，分析后面的长句。
第四阶段：考前7天
这七天的主要任务是巩固成果，保持状态。把以前已经听得烂熟的听力题目拿出来再一次重听。考试之前2天，每天按标准时间做一套听力的完整题目，没有新题了，就把以前的题目拿出来重新做一遍也可以。进入到考试的节奏，放松心情，自信答题。
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