英语实用指数：★★★★
万圣节来临，唯有美食与Party不能辜负, Pumpkin南瓜怎么可能少。西餐中有Pumpkin Pie南瓜派, Creamy Pumpkin Soup奶油南瓜汤， Corn pumpkin soup 玉米南瓜汤，中餐也有很多美食与南瓜相关。你是南瓜控吗？快用英语分享你爱的南瓜餐吧。
传统中医中，南瓜是滋补养生的健康食谱，对肾和脾都大有好处。南瓜Tastes Light口味清淡，很多女生也喜欢用它Stay in Shape保持身材。中餐喜欢Steam蒸，Boil煮, Fry炸南瓜或者将其做成各种Dim-Sum点心。
【探索中国】【中华小吃南瓜篇】
Pumpkin Porridge南瓜粥
Pumpkin Jelly 南瓜凉糕
Fried Pumpkin Cake南瓜饼
Pumpkin with Mashed Salted Egg金沙南瓜
Pumpkin Steamed Stuffed Bun南瓜馅包子
Osmanthus Pumpkin Cake/ May Flower Pumpkin Cake桂花南瓜糕
单词堂
Dim-Sum 点心
Steam 蒸
Boil 煮熟
Taste Light 口味清淡
Stay in Shape保持身材
Treat or Trick 万圣节中不给糖就恶作剧的把戏
万圣节和南瓜头的传说
故事是说一个名叫JACK的人，是个醉汉且爱恶作剧。一天 JACK把恶魔骗上了树，随即在树桩上刻了个十字，恐吓恶魔令他不敢下来。JACK死后，其灵魂却既不能上天又不能下地狱，于是他的亡灵只好靠一根小蜡烛照着指引他在天地之间倘佯。演变到今天，则是南瓜做的 Jack-O-Lantern 了。现在，如果在万圣节的晚上人们在窗户上挂上南瓜灯就表明那些穿着万圣节服装的人可以来敲门捣鬼要糖果。
（编辑：赵颖茹）
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